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Câmara de Estarreja promove a prática do exercício em casa


Redacção (texto)/D.R (foto) Tuesday, 02 February 2021

A Câmara Municipal de Estarreja anunciou, através de um comunicado, que a Escola Municipal de Desporto não deixará, nesta fase de confinamento, de continuar o seu trabalho de promoção da prática de exercício físico e de um estilo de vida mais saudável, ainda que de forma distinta face ao momento pandémico que se vive no país. “Neste período crítico da pandemia COVID-19, em que temos o dever de recolhimento domiciliário, é importante não menosprezar a nossa saúde.
A exemplo do que aconteceu durante o primeiro confinamento geral, a Escola Municipal de Desporto continua com o seu trabalho de incentivo da prática regular de exercício físico, fundamental para uma vida saudável, e que pode fazer em casa”, anuncia a autarquia. O objectivo é mesmo fazer exercício em casa. Essa é a recomendação dos técnicos de desporto do Município, que “prepararam um plano de treinos que vai sendo lançado na página de Facebook do Complexo de Desporto e Lazer e de Youtube do Município”, explica. “Assim, os munícipes podem treinar na segurança das suas casas, seja individualmente, seja em família”, acrescenta.

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