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Rafaela Reis quer levantar 500 kg no Europeu de powerlifting

A “powerlifter” aveirense estreia-se numa prova internacional em Malta, onde se apresenta como a nona melhor europeia da modalidade e campeã nacional de -76 kg

Rafaela Reis podia ser o nome de uma atleta de qualquer outra modalidade, mas não. É de uma praticante de powerlifting que hoje, a partir das 15 horas, se estreia numa competição internacional com a participação no Campeonato da Europa, que está a decorrer em Malta. Com apenas dois anos de prática da modalidade, a “powerlifter” de Aveiro, de 28 anos, apresenta-se na prova europeia no grupo das melhores, como nona classificada entre 17 participantes e como campeã nacional da categoria de -76 kg.
Na véspera da partida para Malta, Rafaela Reis, a segunda melhor atleta lusa da atualida­de, confessou ao Diário de Avei­ro que o objetivo não passa pela «conquista de um lugar de pódio». É que, nesta prova, até por ser a sua primeira internacionalização, «vou mesmo pela experiência europeia e, como estou qualificada em nona entre 17 atletas, gostava de conseguir ficar um pouco mais acima...».
O objetivo real da atleta de Aveiro é «chegar aos 500 kg no total». Chegar aos 500 kg, o que é que isto quer dizer? Rafaela Reis sagrou-se campeã nacional ao levantar 477,5 kg em três movimentos do powerlifting - agachamento, supino e peso morto -, e para atingir a meta a que se propõe em Malta, terá que levantar perto de 191 kg no primeiro movimento, 97,5 kg no segundo e mais 212,5 no terceiro. É obra para uma atleta, mas a verdade, lembra a aveirense, «é que há oito atletas europeias que estão acima, mas a nível há muitas mais».

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Março 20, 2026 . 09:00

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