“Ajudo pessoas a reconstruírem a sua alta-performance física, mental e emocional”. É assim que Alan Lopes se define, como se de uma missão se tratasse. “Personal trainer” de formação, e há uma década dedicado a conhecer o mundo da auto-ajuda, tem apresentado palestras motivacionais e dado cursos de auto-conhecimento a centenas de pessoas, num esforço de as ajudar a serem pessoas mais realizadas, mais seguras, melhor resolvidas e, profundamente, mais felizes.