Jornal defensor da valorização de Aveiro e da Região das Beiras
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Adriano Callé Lucas

AAC vai assinalar o Dia Mundial da Saúde


domingo, 05 abril 2020

Quando se fala no Dia Mundial da Saúde, pensamos em hábitos de vida saudável que passam, essencialmente, por dormir e descansar horas suficientes, por uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida activo que implique a realização de exercício físico regular para que possamos, assim, usufruir de um bem-estar físico e psicológico.

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