A paragem dos vários campeonatos, entre eles o Campeonato de Portugal que integra sete equipas da região de Aveiro - Arouca, Espinho, Lourosa e Sanjoanense na Série B; Águeda, Anadia e Beira-Mar na Série C -, por força do surto pandémico provocado pelo COVID-19, levou os clubes a tomar medidas semelhantes junto dos seus jogadores para, na medida do possível, minimizarem a falta de competição e treinos que estão suspensos sem dia de regresso. A maioria dos clubes entregou um plano de treino individual e específico aos atletas, menos o Lourosa que optou por dar aos jogadores alguns dias abstraídos da competição, em regime controlado e responsável, para estarem juntos das famílias.
Esta semana, técnicos e clínicos do Lourosa definem, então, um programa para os próximos tempos, necessariamente delineado para ser executado em recolhimento. Recolhimento, protecção e preparação individual foram os passos tomados pela generalidade das equipas, nalguns casos com programas de trabalho direccionado para cada jogador, tal com o adoptado pelo Beira-Mar. Os futebolistas “auri-negros” receberam um plano de trabalho físico diário para ser levado a cabo em casa e, bem como procedimentos para corrida individual.
