Jornal defensor da valorização de Aveiro e da Região das Beiras
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Especialista defende hora de Inverno pelos mais novos


Domingo, 21 de Outubro de 2018
Atrasar ou adiantar o relógio consoante a altura do ano? Sim! Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono (APS), defende a manutenção do actual regime de hora de Verão e hora de Inverno e afirma que a abolição do horário de Inverno provocaria efeitos nefastos em toda a população, mas sobretudo nos mais novos. «Defendo a hora de Inverno sobretudo a pensar nas crianças e nos adolescentes», afirmou Joaquim Moita, que é também dirigente do Centro de Medicina do Sono do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e que ontem participou no simpósio “Insónia: a perspectiva da Medicina do Sono”, organizado pela APS. Mais ainda, Joaquim Moita considera que nesta discussão que atravessa toda a sociedade, no seguimento do inquérito da Comissão Europeia, os jovens não foram, mas deveriam ter sido ouvidos. «Era uma ideia muito interessante a auscultação dos nossos adolescentes», considerou o responsável ontem, à margem do encontro, explicando que o contacto cada vez mais frequente que a APS vai tendo com os alunos nas escolas já permitiu perceber que os jovens «têm demonstrado muito interesse por esta questão» e consideram importante a existência de luz solar pela manhã, possível com o horário de Inverno. «A primeira aula é para esquecer se não houver sol», considera o responsável, que defende mesmo «15 minutos de exposição à luz solar antes de começarem as aulas».
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