No Verão nem sabe bem ir para o ginásio. Eu gosto de fazer exercício, mas perto da praia só dá para correr ou andar de bicicleta. Esqueça. Acabaram-se aquelas desculpas fáceis. Pense noutra coisa, ou renda-se e aproveite. Neste Verão não tem de escolher entre o ginásio e a praia. Pelo menos nas praias de Ílhavo, onde, a pensar no bem-estar daqueles veraneantes que têm maior facilidade em arranjar desculpas para aproveitar a estação para deixar de lado o exercício físico, foram montados quatro ginásios “outdoor”, num percurso que liga as praias da Barra e da Costa Nova. Totalmente gratuitos e com o bónus de terem impressos numa das suas laterais propostas de exercícios que permitem trabalhar todos os grupos musculares.
Ciente de que a vontade do corpo muitas vezes se dilui com o calor, a “voz da consciência” partiu da empresa Civilria, que está a construir um novo empreendimento na zona das praias e, nesse sentido, lançou um desafio à autarquia de Ílhavo para a colocação dos referidos equipamentos em quatro zonas estratégicas, de forma a promover a actividade física, com uma ferramenta que já é usual noutras cidades, mas que é pioneira na região. O desafio estendeu-se também ao “personal trainer” aveirense Nuno Tróia, que delineou um conjunto de sugestões de exercícios que pode, por exemplo, ser complementado com sectores de corrida de cerca de 1,5 quilómetros - distância média entre os equipamentos.
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